类型：电影 地区：美国 年份：2021 754 410 详情
导演：未知
主演：安迪·普迪科姆 Andy Puddicombe
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简介： 只求一夜好眠啊！怎麽这麽难？我们懂你的苦！《安眠指南》与您分享经科学验证的睡眠新发现及秘诀，为您解答种种疑问。躺在床上看手机真的很母汤吗？我们当真需要睡满 8 小时吗？安眠药到底有没有效？这部影集将赋予您所有需要的知识，并在正念与冥想的辅助之下，助您一夜好眠，活力充沛地迎接每一天。
主演
朱西·斯莫利特
内详
James Franzo,Sue Aikens,Andy Bassich,Agnes Hailstone,Chip Hailstone,Kate Rorke,Glenn Villeneuve
Sue Aikens,Agnes Hailstone,Chip Hailstone
瑞安·雷诺兹,伊娃·朗格利亚,罗布·麦克尔亨尼
麦莉·赛勒斯,娜奥米·坎贝尔,布里塔妮·霍花德,Maxx Morando,Charlie Anastasis,Sam De La Torre,Shawn Everett,Ronnie Heard,Dylan Nash,Chris Powe,Jonathan Rado,凯恩·里乔特,Max Sheppard,Henry Solomon,Camila Arana,Angel Inniss,Charissa Kroeger,Jacob Larsen,Caryn Mueller,Hailee Payne
罗宾·罗伯茨
Richard Miles,Simon Russell Beale,Julie Berry
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