导演：托比·麦克唐纳
年代：2012
地区：英国
类型：电影 纪录片
主演：迈克尔·莫斯利
更新时间：2024-12-08 03:11:33
简介： 我们做的锻炼大部分是无效的？运动能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只锻炼三分钟就够了？久坐真的是健康杀手吗？Michael Mosley通过亲身实践，得出了一些关于锻炼的惊人真相，帮助人们走出误区，获得健康长寿。
奥利维亚·罗德里戈,珠儿,雪儿·克劳,布兰迪·卡莉,埃丽卡·巴杜,Bonnie Raitt,莎拉·麦克拉克兰,爱美萝·哈里斯,纳塔丽·莫臣,Paula Cole,Indigo Girls
内详
保罗·默顿 Paul Murton
保罗·默顿
Thomas Kochs
史蒂夫·马丁
詹姆斯·梅,Paolo Damiano,Guia Scognamiglio,Claudia Traina
Barry Hearn,Eddie Hearn
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